Monday, March 18, 2013

Penemuan Terbaru Di Dunia Diets

Hibernation Diets

yup,it's great information, hanya dengan komsumsi 2 sendok makan madu asli sebelum tidur dan hindari makanan instan kamu dapat melakukan penurunan badan.

kedengaranya tidak mungkin ?

kata di atas terlintas di benak saya ketika pertama kali membaca artikel mengenai hibernation diet, namun setelah saya membaca keseluruhan artikel tersebut, akhirnya saya percaya.
ok langsung saja kita menuju cara kerja metode diet ini

4 jam pertama ketika kita tidur adalah kualitas tidur yang paling tinggi, pada saat itu tubuh kita mengalami regenerasi sel, namun sayangnya regenerasi sel terjadi jika tubuh kita dalam kondisi kadar gula yang stabil.

liver adalah satu satunya organ tubuh yabg dapat menyimpan gula sekaligus melepaskan, sayangnya kapasitas liver hanya 75 gram, sementara per jam tubuh membutuhkan gula 7,5 untuk melangsungkan regenerasi sel, jika gula dalam liver tidak cukup maka hormon testosteron bekerja artinya kadar gula dalam darah naik drastis, kondisi ini tidak mendukung regenerasi sel, karena salah satu st=yarat regenerasi sel adalah seimbangnya kadar gula, untuk itu liver harus punya cukup cadangan gula.

jika regenerasi sel bekerja optimal, maka kalori akan terbakar, inilah sebabnya mengapa berat badan kita dapat turun, bukan hanya berat badan turun namun kualitas tubuh kita kan meningkat akibat kerja regenerasi sel yang optimal.